健康的でおいしい！と女性に好まれ、ヘルシーフードとして定番化しつつある「グラノーラ」。 身体にいいものは肌にも効果があるはず！ということで、グラノーラが乾燥肌や敏感肌へどのような作用が期待できるのかを見ていきましょう。 … 続きを読む グラノーラと美容の関係｜美肌に期待できる効果は？ 栄養素やオートミールを使った美容法まとめ